Punya kulit indah adalah impian setiap
wanita. Makanya kulit harus dirawat sejak dini. Dengan kulit indah dan cerah,
kita jadi lebih pede dan hari-hari pun terasa lebih cerah…
Untuk menjaga kulit tetap bersih dan sehat, bukan hanya harus dirawat setiap hari, tapi juga perlu menghindari factor-faktor perusak serta melakukan hal-hal penunjang perawatan lainnya.
Untuk menjaga kulit tetap bersih dan sehat, bukan hanya harus dirawat setiap hari, tapi juga perlu menghindari factor-faktor perusak serta melakukan hal-hal penunjang perawatan lainnya.
Perusak
Kulit
1. No Smoking, Please…
Kayaknya hampir semua orang tahu deh bahayanya merokok. Selain bikin kulit kering, kusam, dan cepat tua, rokok juga bisa menyebabkan kanker. Bahaya rokok ini pun bukan cuma dirasakan oleh perokok aktif, tapi juga perokok pasif yang secara ga sengaja ikut-ikutan menghirup asap rokok disekitarnya. Makanya setuju banget deh dengan larangan pemerintah untuk merokok di area umum, sehingga ruang gerak para perokok menjadi sempit dan korban perokok pasif pun bisa berkurang.
Kayaknya hampir semua orang tahu deh bahayanya merokok. Selain bikin kulit kering, kusam, dan cepat tua, rokok juga bisa menyebabkan kanker. Bahaya rokok ini pun bukan cuma dirasakan oleh perokok aktif, tapi juga perokok pasif yang secara ga sengaja ikut-ikutan menghirup asap rokok disekitarnya. Makanya setuju banget deh dengan larangan pemerintah untuk merokok di area umum, sehingga ruang gerak para perokok menjadi sempit dan korban perokok pasif pun bisa berkurang.
2. Stay Away From Alcohol!
Alkohol juga bisa merusak kulit kita. Alkohol bisa menyebabkan dehidrasi yang bikin kulit kita jadi kering, sehingga kulit pun jadi cepat keriput. Alkohol juga bisa menyebabkan pembuluh darah kita membesar serta menimbulkan jerawat dan flek kemerahan pada kulit. Jadi ga cantik kan…
Alkohol juga bisa merusak kulit kita. Alkohol bisa menyebabkan dehidrasi yang bikin kulit kita jadi kering, sehingga kulit pun jadi cepat keriput. Alkohol juga bisa menyebabkan pembuluh darah kita membesar serta menimbulkan jerawat dan flek kemerahan pada kulit. Jadi ga cantik kan…
Perawatan
Kulit
1. Tabir Surya
Sinar Ultra Violet atau sinar matahari merupakan penyebab utama terjadinya kerusakan kulit, mulai dari kulit kering dan kusam, muncul flek hitam, penuaan dini pada kulit, sampai kanker kulit, oh no! Untuk mencegah hal-hal tersebut, kulit perlu dilindungi dengan tabir surya setiap hari sebelum melakukan aktivitas di luar.
Sinar Ultra Violet atau sinar matahari merupakan penyebab utama terjadinya kerusakan kulit, mulai dari kulit kering dan kusam, muncul flek hitam, penuaan dini pada kulit, sampai kanker kulit, oh no! Untuk mencegah hal-hal tersebut, kulit perlu dilindungi dengan tabir surya setiap hari sebelum melakukan aktivitas di luar.
2. Minum, minum dan minum…
Minum air putih 6-8 gelas setiap hari akan mencegah kulit dari kekeringan. Air putih juga membantu tubuh untuk kembali ke kondisi semula setelah kita berolahraga atau melakukan aktivitas lainnya. Usahakan kita minum banyak air putih setiap hari. Dijamin deh kulit kita pasti akan terlihat lebih sehat dan segar.
Minum air putih 6-8 gelas setiap hari akan mencegah kulit dari kekeringan. Air putih juga membantu tubuh untuk kembali ke kondisi semula setelah kita berolahraga atau melakukan aktivitas lainnya. Usahakan kita minum banyak air putih setiap hari. Dijamin deh kulit kita pasti akan terlihat lebih sehat dan segar.
3. Zzzzzz…
Tidur cukup dan teratur ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan kulit. Selain bikin kulit sehat dan segar, tidur cukup juga membantu mencegah munculnya lingkaran hitam dibawah mata. Makanya usahain tidur 8 jam sehari ya…
Tidur cukup dan teratur ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan kulit. Selain bikin kulit sehat dan segar, tidur cukup juga membantu mencegah munculnya lingkaran hitam dibawah mata. Makanya usahain tidur 8 jam sehari ya…
Tidak ada komentar:
Posting Komentar